Perdre du poids
|Hier matin je me suis pesé pour la première fois depuis longtemps.
240 livres.
Vu que je suis assez soucieux de mon apparence et de ce que les autres pensent de moi, j’ai fini mon daiquiri aux fraises et j’ai décidé que c’était le temps de commencer un entraînement.
J’ai mis mon coton ouaté et hop! je suis devenu un joggeur. En fait j’avais déjà mon coton ouaté. Je suis pas mal toujours en coton ouaté. À part quand j’attends de la visite. J’ai jamais de visite. Je me sens si seul. Mais je m’égare.
Avec l’aide de Google Maps, je me suis fait un trajet modeste de 5 kilomètres pour commencer. Je partais du Pétro-Canada, tournait à gauche rendu chez Coiffure Écono, passait par le parc, traversait le viaduc, prenait la rue qui longe la rivière, montait la côte, passait devant le cimetière, tournait à gauche encore, et j’arrivais à mon point de départ au Pétro-Canada.
J’avais sous-estimé la difficulté de courir dans la slush l’hiver. C’était un peu inconfortable. Mes chouclaques sont devenus mouillés assez vite et ça faisait slouche slouche. Mais comme la patate voulait me sortir des seins, mon dernier souci c’était bien mes pieds. Je suais profusément même avec les pieds gelés. J’ai dû m’arrêter pour souffler plusieurs fois.
Après 15 minutes, je suis finalement arrivé au coin de la rue, devant Coiffure Écono. La coiffeuse m’a vu dans la vitrine et a ouvert sa porte:
- Msieur Goyette! Kessé vous faites là? Vous êtes encore chaud, votre maison c’est par là!
- R’tourne laver des cheveux, toué, j’m’entraîne là tabarnak.
- Vous êtes chaud msieur Goyette, vous dites n’importe quoi là.
J’ai couru un peu sur place en l’ignorant pour pas montrer que j’étais à moitié mort, puis je suis reparti vers chez nous parce que je commençais à en avoir un peu mon voyage. Sur le boulevard, y’a une auto qui est passée et des jeunes drogués ont klaxonné et m’ont crié des noms par la fenêtre en riant.
C’est vraiment une activité de cul le jogging.
Après tout cet effort, je me suis récompensé en achetant des coolers au Pétro-Canada parce que je me sentais déshydraté et que j’avais besoin de retrouver un peu d’énergie.
J’ai calculé sur Google Maps et j’ai fait 400 mètres (si on compte à partir de la chambre à coucher et le trajet fait à l’intérieur du Pétro-Canada).
J’avais vraiment soif entoucas parce que je sais pu combien j’ai bu de coolers. Je sais seulement qu’à 4 heures du matin j’étais ivre mort et je me commandais une dulton saucisses, avec de la mayonnaise. Le sport ça creuse l’appétit.
Ce matin je pèse 244. Mais c’est écrit sur l’Internet que les premiers temps où tu t’entraînes intensivement, tu prends de la masse musculaire et il est possible que tu prennes du poids plutôt que d’en perdre. Alors tout est bien. Je prends une journée de repos aujourd’hui, et demain je ferai un peu de marche rapide dans mon sous-sol. Si j’ai le temps. De toute façon, j’ai plein d’autre trucs pour maigrir, comme commencer à fumer ou me faire vomir. Parce que ma santé, j’y tiens.
si tu tes retrouvé saoul à 4h du matin , je crois bien que tu as du boire d’autre choses que des coolers !
J’aimerais bien savoir. Ma manche gauche sent le Chemineaud.
Goyette, pour maigrir, tu peux aussi t’acheter des tites penules chinoises… Ça marche en maudit parce qu’à l’intérieur, ya un ouef de ver solitaire. T’en prend 2 ou trois avec une grosse caisse de 24 pis t’as pas besoin de changer de mode de vie! Le ver se chargera de tout à ta place!!
Je le sais,,, je suis pas mal gentille
:p
C’est hyper rare un ivrogne des ligues majeures qui a un surplus de poids, vous remarquerez. Mais les buveurs sociaux comme Goyette, ça peut arriver oui.
J’te conseillerais la machine qui travaille ton gras de ventre pendant que t’écoutes la TiVi, me semble que c’est le meilleur des mondes pis y a personne pour te crier des noms, à part André Arthur…
Goyette, pauvre homme… L’activité physique intense entraine inévitablement une forme de suffocation cervicale qui entraine sans exception des pertes de mémoire plus ou moins sérieuses pour quelqu’un de moins bien préparé. Vu cet état de choses, je suis absolument certain que tu as fait ton trajet complet et que tu t’es probablement de plus perdu 3 ou 4 fois, ce qui fait qu’en plus des 5 kilomètres prévus initialement, t’en as probablement fait 5 autres à revenir sur ton itinéraire prévu, ou encore à rebrousser chemin parce que tu t’apercevais que tu t’en allais sens inverse de celui-ci.
La Dulton saucisses est quant à elle une excellente source de protéines pour récupérer d’une activité intense comme le jogging.
Avec une motivation pareille, t’es surement sur la bonne voie.
… et j’ajouterais que tu devrais montrer un peu plus de classe à la coiffeuse de chez Écono. Sans son aide, pas sûr que tu arborerais cette belle crinière et que tu récolterais autant de numéros de téléphone.
Des fois on se demande si t’aurais pas un problème de boisson …
Avant de m’entraîner, je prend toujours 3 ou 4 Red Bull mélangés avec d’la vodka. Ça donne de l’énergie et ça t’empêche de sentir la douleur dans les muscles. Faut savoir s’aider dans la vie.
Moi aussi j’aime bien ca la vodka-Red Bull!
Since I’m not a loser, I go on Crescent to buy them and enjoy life with my crew. After a few, my heart is racing and I feel like a King.
My boss and his boss are pisses about nous autre « car ca aurait l’air » que notre statut au sein de la business, ne nous allow pas of being drunk..
Morons!
T’as toutte mélangé Goyette.
AVANT l’entrainement : Dulton extra saucisse. Les hydrates de carbone c’est bon pour soutenir l’effort.
PENDANT l’entrainement : Red Bull-Vodka pour garder le power, pis quelques canettes de bières light pour se déshydrater.
APRÈS l’entrainement : Ce que tu veux, c’est le moment de la récompense. Daiquiri c’est une bonne idée.
Ce qui est dit dans cet article est discutable. Mais chacun a son opinion. Je respecte la votre
Salut Goyette , ouais toute une histoire lol tu ma fait rire pas mal
j’espere que sa va marcher bonne chance ! Ah ah ..